渡辺はりきゅう接骨院スタッフブログ
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お砂糖が持つ本当のパワー。岐阜市の鍼灸接骨院。健康通信 ~お砂糖編~

 

突然ですがみなさんお砂糖のパワーを本当に知っていますか?

 

お砂糖って太るからとか、老化が進むらしいとか、

知っているのは摂取しすぎた時のダメな話ばかり。

 

でもこのお砂糖、

外側からお肌ケアに使うとすごいパワーを

発揮してくれるみたいなんです。

 

そこでお砂糖が持つ本当のパワーと

お肌のケア方法をご紹介します。

 

 

【目次】

1.お砂糖が薬になる!?

2.お砂糖の効果

3.お砂糖を使った面白ケア

4.注意すること

 

 

 

【本編】

1.お砂糖が薬になる!?

昔からお砂糖は日本やヨーロッパやインドで

医療の薬として使用されてきたんです。

 

薬ときいて、嘘だと思った方、

今でも床ずれのお薬には70%程のお砂糖が

含まれているんですよ!

 

お砂糖が傷の治癒に効果を発揮してくれるということは、

科学的に証明されているんです。

お肌の悩みを解決してくれるお砂糖を、

取り入れてみる価値はあると思いませんか!

 

 

2.お砂糖の効果

まずは、お砂糖の効果をみていきましょう。

 

・水に溶けやすい性質で低刺激。赤ちゃんから敏感肌の人にも使えます。

・薬にも使用される程、傷を治すパワーがあ理ます。アトピー改善に使われる事も!

・乾燥肌の人に効果的保湿するパワーがすごい!

・ニキビの原因であるニキビダニを撃退してくれる!

・粒子がスクラブに変身して古い角質を除去し、お肌の表面をつるつるにしてくれる!

 

 

 

3.お砂糖を使った面白ケア

お砂糖を使った面白いお肌ケアがあるので

ご紹介したいと思います。

 

◆お砂糖とオイル

ココナッツオイル余っている方必見!

オイルはオリーブオイル又はココナッツオイル

(ココナッツオイルは少し溶かしてから使用してくださいね。)

 

① ケアしたいお肌を先に洗います。

② お砂糖 1 : オイル 1 で混ぜ合わせお肌に塗ります。

③ くるくると円をえがきながら優しくマッサージします。

④ 23分置いたら軽く洗い流しましょう。

 

オリーブオイルには保湿成分が沢山含まれている為、

肌トラブルが治まったり、保湿効果があります。

肌の老化を遅らせてくれる抗酸化作用もあります。

 

お勧めはココナッツオイル

このココナッツオイルは抗菌効果のあるラウリン酸や、

ビタミンEが豊富な為、血流がよくなり、新陳代謝が高まるので、

お肌を早く回復させてくれたり老化を遅らせてくれます。

もちろん保湿パワーが高いです。

 

かかとやひじなどのガサガサケアにも使えます。

 

 

◆お砂糖と米粉と牛乳

鼻の毛穴黒ずみが気になっている方におすすめです。

 

① 洗顔をすませておきます。

② お砂糖 大さじ1 : 米粉 大さじ1 : 牛乳 大さじ1 を混ぜ合わせ鼻に塗ります。

③ くるくる円を描くように優しくマッサージします。(約5分間)

④ 放置して乾いたら洗い流します。

 

毛穴の黒ずみが気にならなくなっていくんです。

お肌の状態を見ながら

1週間に1度ケアに入れてみてください。

 

 

4.注意すること

・グラニュー糖はでは無く、

粒の細かい料理に使用する上白糖などを使いましょう。

 

・お砂糖はスクラブ変わりなので、やり過ぎは逆効果。

12週間に1度を目安に自分のお肌と相談しながら使ってくださいね。

 

・お肌に合う人、合わない人で個人差はありますが、

低刺激ですので1度試してみる価値はあると思います。

 

ちなみに、お肌のお話ではなくお花のお話ですが、

切り花を長持ちさせる為に、

水の中にお砂糖大さじ3お酢大さじ2を入れてみてください。

お砂糖が栄養になり、お酢が細菌の繁殖を防ぐ為長持ちしますよ!

 

お砂糖がこんなにすごいパワーを

持っていた事に驚きましたよね。

とっても身近なお砂糖が頼もしい助っ人になってくれました。

 

食べられる物で、

お肌のケアができる事ってありがたいことですね。

 

 

 

 

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